Ghosting


#1
Cześć, 

Jak ćwiczycie poruszanie się po korcie?
Odpowiedz
#2
Proponuję na początek wybrać się na kilka-kilkanaście treningów z trenerem i potem dopiero sobie ćwiczenia ze stoperem robić
Odpowiedz
#3
Marek Wojnarski w Hasta takie treningi robi jakoś o 7 rano.
Odpowiedz
#4
Jak dla mnie to zdecydowanie lepiej kupić regularne treningi i trenować ghosting w połączeniu z uderzaniem piłki.

To daje zdecydowanie lepsze efekty i od razu robi prawdziwe nawyki, przezwyczajenia.

Jeżeli ktoś ma za dużo kasy to też może solo iść Wink
Odpowiedz


Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości